视觉发育的关键期，如何保护上海助孕宝宝的双眼？
2023/6/6 20:32:02 点击：
视觉发育的关键期，如何保护上海助孕宝宝的双眼？
1、家长尽量不在上海助孕宝宝面前玩弄手机、iPad等电子设备，不给上海助孕宝宝营造第一次尝试看、或玩手机等电子产品的机会；家中有视觉发育关键期的上海助孕宝宝，他们在偶尔看到我们在使用手机时，他们可能会哭着喊着也要摆弄手机时，我们也要设法转移他们的注意力，尽量不要给他们第一次接触手机的机会，以免后患。上海助孕宝宝稍微长大一点后，看电视的时间也要控制在30-40分钟内；
2、晚上上海助孕宝宝应该按时睡觉，入睡前必需养成关掉大灯和台灯的好习惯，便于保护上海助孕宝宝的视力和上海助孕宝宝尽快进入深睡眠状态。这样有利于上海助孕宝宝的脑下垂体生长激素的分泌，帮助上海助孕宝宝长高身体；有利于夜间大脑血液供应充分后中枢神经系统的自我修整过程，有利于上海助孕宝宝第二天的精力充沛、乐观情绪、良好的视力和增强他们的记忆力、理解力、探索力、好奇心等；
3、每日上、下午都要安排上海助孕宝宝的户外活动，增加血液循环、提高他们的血氧浓度。出门记得将上海助孕宝宝的儿童车遮阳篷拉下，并给上海助孕宝宝佩戴遮阳帽，在做好保护他们眼睛的前提下，让他们晒晒太阳、远眺远方的绿树和大楼，放松他们眼睛的睫状肌。
4、饮食方面上海助孕宝宝要多吃各种颜色的蔬菜，尤其是绿叶菜和水果，适当吃些杂粮，平时少量、多次喝些温白开水。
1、家长尽量不在上海助孕宝宝面前玩弄手机、iPad等电子设备，不给上海助孕宝宝营造第一次尝试看、或玩手机等电子产品的机会；家中有视觉发育关键期的上海助孕宝宝，他们在偶尔看到我们在使用手机时，他们可能会哭着喊着也要摆弄手机时，我们也要设法转移他们的注意力，尽量不要给他们第一次接触手机的机会，以免后患。上海助孕宝宝稍微长大一点后，看电视的时间也要控制在30-40分钟内；
2、晚上上海助孕宝宝应该按时睡觉，入睡前必需养成关掉大灯和台灯的好习惯，便于保护上海助孕宝宝的视力和上海助孕宝宝尽快进入深睡眠状态。这样有利于上海助孕宝宝的脑下垂体生长激素的分泌，帮助上海助孕宝宝长高身体；有利于夜间大脑血液供应充分后中枢神经系统的自我修整过程，有利于上海助孕宝宝第二天的精力充沛、乐观情绪、良好的视力和增强他们的记忆力、理解力、探索力、好奇心等；
3、每日上、下午都要安排上海助孕宝宝的户外活动，增加血液循环、提高他们的血氧浓度。出门记得将上海助孕宝宝的儿童车遮阳篷拉下，并给上海助孕宝宝佩戴遮阳帽，在做好保护他们眼睛的前提下，让他们晒晒太阳、远眺远方的绿树和大楼，放松他们眼睛的睫状肌。
4、饮食方面上海助孕宝宝要多吃各种颜色的蔬菜，尤其是绿叶菜和水果，适当吃些杂粮，平时少量、多次喝些温白开水。
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